Cantidad de lípido total (grasa) en Bulgur, cocinado
Los granos de cereales y pastas
En 100 g (Gramos) de Bulgur, cocinado hay 0.24 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad
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lípido total (grasa)
lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean Bulgur, cocinado.
Aceite, maní, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de palma
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100 g
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100%
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Aceite, sésamo, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)
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100 g
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100%
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Aceite, manteca de cacao
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100 g
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100%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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100 g
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100%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
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100 g
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100%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)
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100 g
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100%
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aceite vegetal, semilla de palma
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de amapola
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100 g
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100%
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Petróleo, tomatoseed
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de té
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de uva
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100 g
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100%
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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100 g
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100%
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Aceite, nuez
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100 g
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100%
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Aceite, almendra
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de albaricoque
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100 g
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100%
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Bulgur, cocinado
Bulgur, cocinado es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Bulgur, cocinado se enumeran a continuación.
Agua
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77.76 g
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77.76%
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La energía (calorías)
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83 kcal
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Energía (julios)
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347 kJ
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Proteína
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3.08 g
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3.08%
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lípido total (grasa)
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0.24 g
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0.24%
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Ceniza
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0.34 g
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0.34%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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18.58 g
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18.58%
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Fibra, dietética total
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4.5 g
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4.5%
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Azúcares, total de
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0.1 g
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0.1%
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Calcio, Ca
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10 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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0.96 mg
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El magnesio, Mg
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32 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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40 mg
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0.04%
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Potasio, K
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68 mg
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0.07%
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Sodio, Na
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5 mg
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Zinc, Zn
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0.57 mg
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Cobre, Cu
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0.075 mg
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El manganeso, Mn
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0.609 mg
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El selenio, Se
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0.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Bulgur, cocinado